本篇文章给大家谈谈癌症病人水果禁忌,以及癌症病人能吃什么水果的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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癌症患者能不能吃水果?适合吃什么,不适合吃什么?有啥注意事项
有患者住院了,亲朋好友前来看望,送来好多水果,想吃但是不敢吃,因为网上有人说癌细胞喜欢糖,患者担心吃了水果自己的病情会更严重,但是水果的口感和香气又令人向往。得了癌症的人,到底能不能吃水果?适合吃什么?告诉你要注意哪些事情。
癌症患者不能吃水果?是真是假?
有癌细胞在体内,每一步都像走在刀尖上,生怕它疯狂生长,尤其是饮食,更是会格外重视。众所周知,脂肪、炎症环境不利于控制癌症,现在研究又发现还有一种情况也会促进癌细胞生长,那就是糖。
简单来说就是血糖水平发生变化,需要用到更多的胰岛素,身体也会产生一种物质,帮助癌细胞吸收营养。于是有人就把它理解成,得了癌症就不能吃糖。
这种看法是片面的,因为你就算不吃水果,其他食物中也有糖,或者最后会在人体转化成糖,没有了糖,人体很多功能都会受到影响,会觉得身体没力气,会容易饥饿,同样对生命有威胁。
目前并没有研究明确指出癌症患者不能吃水果,在医院里医生也不会如此要求患者,所以,大家不必为此担忧,适当吃水果对身体是有利的。
癌症患者适当吃水果,4个好处慢慢向你走来
首先是胃口变好了,想吃饭
每天治疗、吃药肠胃还有副作用,看到正常的菜和肉没有食欲,但是又不能什么都不吃,水果口味丰富,大多数甜味的,吃了以后能让心情更放松,帮助减少痛苦。还可以用水果做成拼盘和花样,增加食用趣味性,患者就会对吃饭产生兴趣。
其次是身体补充了能量,更有力气
两餐之间吃点水果也是很好的,因为患者的身体正在被消耗,容易饿,比较虚弱,光吃叁餐是不够的,而吃太多热量又会比较高,所以吃水果是比较合适的。每天上午十点、下午四点,吃两叁种水果,能及时补充能量,更有精气神。
水果中的营养成分帮助重建免疫力
水果中不仅有糖,还有多种维生素、叶酸、钾,都是人体需要的养分,有助于减少炎症,维护血管健康。丰富的营养是重建免疫力的重要一环,每一个都不能缺,如果不吃真是太可惜了。
最后一点是改善便秘
患者身体很虚弱,不能经常运动,每天的治疗也大多在病床上进行,时间久了大便就会干结,而水果中有很多水分,还有较多的膳食纤维,能帮助患者排便,减轻肠道负担。比如说梨、西梅、石榴、西柚、番石榴等等。
多项研究发现水果中有防癌、抗癌的成分,但不代表吃了就能发挥作用,大家要理性看待,但是不管怎么说,水果都是比较健康的,适量吃对病情有帮助。不过,也要注意了,有的水果不宜多吃,来看看“红黑榜”上有什么。
适合吃什么,不适合吃什么?
红榜:
低糖水果:西瓜、草莓、西柚、橙子、樱桃、火龙果等
富含膳食纤维的水果:草莓、芒果、苹果、猕猴桃、番石榴等
水分充足的水果:梨、西瓜、葡萄、李子、枇杷、椰子等
黑榜:
没有成熟的水果
已经有黑洞、变质的水果
高糖水果:山楂、沙棘、菠萝等
红榜里的水果一般都能吃,每天摄入200-350克左右就够了,虽然美味,但是不要贪吃,尤其是身体还在恢复期,要注意控制嘴巴。水分多的水果要适当减量,防止尿频。每次不要只吃一种水果,多种搭配营养更丰富,看起来也赏心悦目。
山楂不建议吃,容易引起反酸和腹泻,癌症患者现在很虚弱,肠胃功能差,还是忍一忍比较好。吃柚子的时候要注意一点,水果患者在服用降压药,不能一下子吃很多,会影响身体正常代谢,导致血压降得很低。
有的水果买回来要过几天才能吃,例如青香蕉、硬柿子、番茄等等,不建议癌症患者吃,因为没有熟透的情况下里面会有大量鞣酸,口感差而且会对脾胃造成伤害,患者的肠胃本来就很差,再吃这种水果就更虚弱了。
还有白果也不能贪吃,吃多了容易中毒,严重的还会损伤神经和消化功能,给患者带来沉重打击,一定要谨慎食用,最好不吃。
烂掉的水果不能切一切再吃,患者的身体比较特殊,食物一定要求新鲜,已经产生毒素的水果万万不能给患者吃,会降低免疫力,增加隐患,还有可能影响肝功能。
总的来说,常见的水果患者都能适当吃一点,首先是要新鲜,其次是要熟透,吃的时候要洗干净切成小块,方便患者下咽。如果一次吃不了多少,那就分几次吃完,注意控制摄入量。尽量在两餐间吃,偶尔没胃口的时候也可以当主食,但不能长期这样。
关于恶性肿瘤的饮食禁忌有哪些?
饮食不仅决定一个人的健康,更是决定症状痊愈的关键。癌症患者不能吃什么?这个问题一直是大家非常关心的。
在罹患癌症的情况下,不存在所谓的不能食用的问题。只要是能吃或想吃,在恢复过程中都可以正常吃,不会受到任何影响。在肿瘤恢复过程中,需要经常少食多餐,多吃营养丰富的物质,多吃富含各种维生素的食物,容易消化吸收。
不可食用的食物和不可食用的水果主要取决于您接受的治疗和您使用的药物。例如,如果肺癌患者正在服用靶向药物,对于杨桃儿、柚子、葡萄等等这些水果,它会影响我们肝里的一种代谢药物的酶活性,肝脏的酶的活性受到了抑制以后,会对靶向药物或者化疗药物的代谢产生影响,会增加代谢的时间,或者增加药物的毒性,所以一般不建议食用。
也不建议患者在靶向药物治疗期间去服用一些芹菜、韭菜、杨桃儿、柚子等等食物。
原因很简单,像芹菜,韭菜这一类的食物,纤维素的含量很多,而且纤维很长,比较难消化,患者治疗期间胃肠的功能是比较弱的,在消化纤维素的时候会费很大的力气,容易造成胃肠功能的失调,所以在进食方面还是要注意少摄入。
所以从这个角度来看,如果有某些食物或水果不能吃,主治医生或开药医生应直接与您打招呼,并采取相应的预防措施和准备工作。
总的来说,具体情况如下:
1.头颈部肿瘤放疗、口腔癌放疗期间口腔溃疡不能吃过辣的食物,硬的、嚼不烂的食物也不建议吃。
2.宫颈癌和宫颈的妇科肿瘤,在进行盆腔放疗时,直肠癌在进行放疗时,肠道已经非常脆弱,肠黏膜脱落,形成溃疡,辛辣刺激性的食物不能吃,因为它们会引起疼痛。
3.有些患者在诊治过程中特别讨厌异味,尤其是葱花和大蒜的异味,所以尽量避免。
2021癌症患者“喝饮料指南”,建议收藏
多数肿瘤患者确诊后在饮食上特别谨慎,总觉得这不能吃、那也不能吃,关于饮食的文章我们已经写过很多了,今天我们主要聊一下“喝”!
肿瘤患者该怎么喝?是否有很多禁忌呢?
豆浆
豆浆的主要营养成分有蛋白质、维生素 E、钙、钾、镁、铁等,作为一款营养价值较高的国民饮料,却一直存在着“喝豆浆致癌”的传言。
对于癌症患者来说,最大的困惑无疑就是“癌症患者不能喝豆浆”,尤其是乳腺癌患者。究竟乳腺癌患者能不能喝豆浆呢?
可以喝!豆浆给大家的印象是含有异黄酮,被称为植物雌激素,其实大豆异黄酮不会增加乳腺癌的发病和复发风险,反而其中丰富的蛋白和营养素对患者恢复非常有利。
温馨提示
生豆浆容易导致食物中毒,是不能喝的!
咖啡
作为咖啡爱好者,经常会收到老母亲转发来的消息,提醒我 “喝咖啡致癌,不要再喝了……” 这次我要替咖啡正名了!
有证据表明,咖啡可能会降低肝癌和子宫内膜癌、口腔癌、咽喉部癌、基底细胞皮肤癌以及女性恶性黑色素瘤的风险。
在晚期或转移性结直肠癌患者中,咖啡饮用量的增加,可能会改善患者总生存期和无进展生存期,降低癌症进展和死亡风险[1]。所以,适量喝咖啡还是有好处的。
温馨提示
1. 不宜喝大量咖啡,推荐每天不超过400mg,过量容易导致心悸、心律失常,加重胃溃疡。
2. 喝咖啡时不宜加太多糖。
3. 有睡眠障碍或焦虑情绪者,不建议喝咖啡。
茶
喝茶是很多中国人的生活习惯,那么,癌症患者能喝茶吗?
有研究显示:乳腺癌确诊后,喝茶(红茶、绿茶、普洱茶、其他茶)可降低肿瘤进展风险[2]。喝茶与胃肠道器官癌(口腔癌、胃癌、结直肠癌、胆道癌和肝癌)、乳腺癌和妇科癌症(子宫内膜癌和卵巢癌)以及白血病、肺癌和甲状腺癌的较低风险显着相关[3]。
虽然,茶与癌症的关系还没有确切的定论,但大多数研究数据显示出喝茶对于防癌抗癌的积极作用,尤其是绿茶。
温馨提示
1. 不要喝隔夜茶。
2. 不要空腹喝茶。
3. 不要喝太浓的茶。
4. 有睡眠障碍或焦虑情绪者,不建议喝茶。
5. 喝茶可能会影响某些药物的效果,服药的患者请先咨询医生。
6. 茶水温度不要太高,低于65摄氏度为宜。
牛奶
牛奶可以提供丰富的蛋白质、钙等营养物质,适量喝牛奶对患者健康有益。
但是,有研究指出,牛奶可增加患乳腺癌的风险,这可能与牛奶中的雌激素有关[4];也有研究对此结论提出了质疑。目前,关于牛奶与癌症的观点仍没有确凿的证据。
温馨提示
乳糖不耐受的患者,可喝酸奶代替。
酸奶
研究显示,吃酸奶能够降低19%肿瘤的发生风险[5]。
酸奶中的益生菌对癌症预防和治疗具有潜在的有益作用,包括免疫调节,减少细菌移位,增强肠道屏障功能,抗炎和抗病原体活性,以此减少肿瘤的形成和转移。
另外,制作酸奶时用到的德氏乳杆菌保加利亚亚种和嗜热链球菌,可有效防癌并能够刺激免疫系统。
所以,无论是从口味还是营养价值来看,酸奶都是一个不错的选择!
温馨提示
1. 超市中购买的酸奶含糖量较高,尽可能选购低糖、无糖酸奶食用。
2. 少选“风味乳”。
酒
酒是出了名的“致癌”高手,但总有患者会怀有侥幸心理:偶尔喝一点应该没事儿吧?啤酒度数低,喝点没关系……真的是这样吗?
一项关于乳腺癌的相关研究显示,饮酒的肿瘤患者临床进展快,生存时间短;另外也有实验室研究发现,饮酒可以促进小鼠移植肿瘤的生长及转移[6]。
结论很明显,喝酒能加速肿瘤的生长和转移,所以就别喝了!
可乐
可乐在国内被称为“肥宅快乐水”,在全世界范围内备受欢迎。关于“喝可乐致癌”的说法也层出不穷,但究竟可乐是如何致癌的?肿瘤患者真的不能喝可乐吗?我们先看两组研究结果。
第一,可乐中含有大量的糖,对肿瘤患者来说,糖确实不够友好,其或可促进肿瘤的生长和恶化[7]。第二,可乐中的玉米糖浆或可促进结直肠癌的发生。
如果你不想让癌细胞迅速“成长”,那就放下手中的可乐吧!
鲜榨果汁
可乐不能喝,酒不能喝,那喝鲜榨果汁总行了吧?
并不是!你可能会纳闷:不是提倡多吃水果吗,难道把水果榨成汁成分就变了?
确实,和完整水果相比,鲜榨果汁缺少膳食纤维,却含大量果糖。果汁里的果糖是“游离糖”,类似于蜂蜜或食品中添加的糖。没有了纤维,果汁中的果糖可以更快地被吸收,血糖的突然上升对身体非常不利。
而且,肿瘤比较喜欢糖的滋养,过多的摄入糖分,可能会加速肿瘤的转移扩散。
所以,喝果汁不如直接吃水果更健康哦!
写在最后
确诊肿瘤后,人们往往会对饮料心存芥蒂,生怕喝不对就影响了病情。其实,只要科学选择,明确禁忌,适量饮用是没有问题的。当然,我们还是建议首选白开水!
你还想了解哪些饮料?可以留言告诉我们!
参考文献
[1]Christopher Mackintosh, et al.,(2020). Association of Coffee Intake With Survival in Patients With Advanced or Metastatic Colorectal Cancer. JAMA Oncol, DOI: 10.1001/jamaoncol.2020.3938.
[2]Zhang J Y , Liao Y H , Lin Y , et al. Effects of tea consumption and the interactions with lipids on breast cancer survival[J]. Breast Cancer Research and Treatment, 2019, 176(5).
[3]Kim TL, Jeong GH, Yang JW,et al .Tea Consumption and Risk of Cancer: An Umbrella Review and Meta-Analysis of Observational Studies[J].Adv Nutr. 2020 Jul 15. pii: nmaa077.
[4]Fraser, Gary E, et al. “Dairy, Soy, and Risk of Breast Cancer: Those Confounded Milks.” International Journal of Epidemiology, 2020.
[5]Zhang K, Dai H, Liang W, et al. Fermented dairy foods intake and risk of cancer[J]. Int J Cancer. 2018 Oct 29.
[6]卢艳敏. 饮酒对小鼠乳腺癌生长与转移的影响[D]. 安徽医科大学, 2012.
[7]Goncalves M D, Lu C, Tutnauer J, et al. High-fructose corn syrup enhances intestinal tumor growth in mice[J]. Science, 2019, 363(6433): 1345-1349.