本篇文章给大家谈谈我肠胃不太好，以及胆囊炎的症状及治疗的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
肠胃不好的人，建议做好这些事，保护黏膜，肠胃健康，赶快尝试下
根据最近的调查研究数据显示我国患胃肠道疾病的人群越来越多，甚至呈现逐年增加的趋势。
胃部和肠道是我们身体中非常重要的消化吸收器官，如果胃部和肠道功能出现了问题，那么很有可能会影响到正常的消化吸收，长此以往也可能会造成消化不良营养失衡的情况。
胃肠道功能出现异常会有什么表现？腹部疼痛
如果肠胃功能出现了问题，那么很有可能会伴随腹部疼痛的感觉，但一般情况下人们对于这种情况并不会特别在意和关注。
所以如果在一段时间内有明显的腹部疼痛，感觉那么一定要及时去医院做检查才能够对自身的状况了如指掌，并且寻求相应的治疗和帮助。
反酸胀气
现实生活中不少人都曾经有过反酸胀气的感觉，但是绝大多数的人对于这种情况并不会特别在意，认为是吃撑的表现。
或许食物摄入过量的确会引起反酸胀气的情况，但如果肠胃功能出现了异常的话，同样也会伴随类似的问题，所以希望大家能够正确看待这件事情，千万不要任其发展。
消化不良
很多人认为消化不良是自己吃了不易消化的食物，然而造成消化不良的原因，也跟肠胃功能出现异常有关。
所以如果在一段时间内感觉吃完饭之后腹部胀胀的，其实这就是典型的消化不良表现，如果这种情况持续出现的话，一定要及时咨询医生，千万不要不当回事。
肠胃不好的人，建议做好这些事，保护黏膜，肠胃健康，赶快尝试下保持食物的新鲜度：
很多人平时非常节俭，就算是食物变质了，也不舍得扔掉，甚至还有一些人不舍得吃某些食物，直到把食物放到不新鲜的时候才吃。
如果食物不再新鲜的话，那么其中的营养物质也会有所流失，所以这种食物当中的营养价值是非常低的，因此如果经常吃这类食物的话，很有可能会导致营养摄入不足，也会加重肠胃的负担。
注意食品安全：
现如今我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样，可是很多人吃东西的时候却不懂得节制，经常吃一些没营养不健康的食物。
如果总是吃没营养不健康的食物，长此以往很有可能会影响到自身的健康状况，并且也会加重肠胃的负担，所以那些肠胃功能本身就不太好的人更应该多注意这一点。
叁餐规律：
现实生活中越来越多的年轻人养成了叁餐不规律的习惯，比如有些年轻人早上为了多睡几分钟的懒觉，就会直接把早餐省略掉。
长时间不吃早餐根本就不是一件好事，长此以往不仅会加重肠胃的负担，也可能会扰乱肠胃的生物钟，所以希望你能够尽量保持叁餐规律。
细嚼慢咽：
一些工作学习比较繁忙的上班族和学生党可能会通过加快吃饭速度的方式，拿出更多的时间来做其他的事情。
或许这样的方式的确能够有足够的时间做其他的事情，但是吃饭速度过快，不仅会导致大颗粒的食物残渣进入体内，从而导致肠胃处于超负荷工作的状态，同时也可能会导致热量摄入过多。
保持良好的心态：
现实生活中有一些人的心思可能比较敏感细腻，平时遇到一些不顺心不开心的事情，也可能会乱发脾气。
消极情绪不仅会影响到人的心情，同时也可能会影响到身体健康，比如导致肠胃处于异常状态，或者还有可能会引起其他的影响，所以希望你能够尽量保持好心态。
以下这些食物对于肠胃健康没好处，希望你能趁早戒掉1、高脂肪食物
虽然说脂肪是我们身体功能运转不可或缺的一种营养物质，但如果脂肪摄入过多的话，不仅会造成身材发胖的情况，也可能会导致肠胃处于超负荷工作的状态，所以肠胃功能不太好的人应该尽量少吃或不吃高脂肪食物。
2、辛辣食物
现实生活中很多人对于辛辣刺激的食物也是爱不释手的，或许各种各样的辣味食物吃起来非常美味，但如果日常生活中经常吃辛辣刺激的食物，也可能会给肠胃造成一定的负担和影响，希望你能嘴下留情。
3、高盐食物
食盐是厨房中经常用到的一种调味品，炒菜的时候少了其他调味品影响不大，但如果少了食盐的话，则会严重影响到饭菜的味道，可如果经常吃高盐食物的话，不仅会损伤血管健康，也可能会给肠胃粘膜造成刺激，加重肠胃的负担。
综上所述，肠胃是否健康可能直接关乎着人的身体健康，所以也希望大家在日常生活中一定要多关注肠胃的健康状况，对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。
胆囊炎的常见信号，莫不可与胃病溷淆
33岁的王先生患有慢性胃炎多年。半个月前，他突然感觉右上腹部出现剧烈疼痛，起初他以为是胃病犯了，便吃了医生之前开的胃药，但疼痛并没有缓解，反而开始出现持续性胀痛，并向四周放射，无奈之下，他来到医院检查，医生告知他患上了胆囊炎。
“上腹部疼痛不适，反酸恶心不是之前胃病的症状吗？”王先生不解的问道。在他看来，自己最近出现的症状都是胃病引起的，谁知突然被告知胆囊出了问题。
“正是因为两者的症状十分类似，所以有很多患者不重视而忽略了治疗，从而引发急性胆囊炎甚至危及生命，”医生解释道。那么如何有效地区分二者呢？首先我们需要清楚胆囊炎是什么以及它的特征。
01可急可慢的常见疾病
胆囊炎属于较常见的疾病，发病率较高。主要分为急性和慢性两种类型，常与胆结石相伴相生。急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞和细菌感染而引起的胆囊炎症，也是较为常见的类型。而慢性胆囊炎是由上者或亚急性胆囊炎的反复发作，或是由于长期存在的胆囊结石导致胆囊功能异常。尽管胆囊的存在感似乎比不上胃肠，但也是消化过程中必不可少的一个器官，它存贮着消化食物脂肪的胆汁。
但由于胆汁的使用程度不及胃液明显，于是很多人便轻视这个器官，做了很多不利于胆囊的行为。殊不知，胆囊也是一个较为脆弱的器官，在外界因素如进食或结石的影响下，便会出现炎症。它会告诉你，招惹它的下场一点也不比胃肠轻松。
02胆囊炎的典型症状
咱们刚刚说了胆囊炎可分为急性和慢性两种，而这两种炎症又有着各自不同的症状。这里面以急性胆囊炎的突出和慢性胆囊性的隐蔽为主。
1.急性胆囊炎：它的症状就如它的名字，首先是疼痛来的急，且发生时间不稳定，找急忙慌的突然发生是常有的事。此外程度相较于胃肠炎症更加严重，大部分时间都是剧痛而非隐痛。且位置多为右上腹，有放射至背部的倾向。此类炎症常发生在吃饱饭后或食用油腻食物后，夜间出现的概率高于白天；其次是恶心、呕吐 等消化道疾病常见症状，这也是为什么很多人会将其与胃病搞溷的原因之一；再有就是畏寒、寒战、发热 等特殊症状。而一旦出现这些症状表明炎症已经较为严重，影响到了神经系统，需要马上就医。如果不及时治疗甚至会出现说胡话等精神症状；另外还有可能出现黄疸。这说明情况十分严重，肝胆已经遭到了实质的损伤，可能会影响到器官功能。
2.慢性胆囊炎：这也是隐蔽的最深的炎症。同急性胆囊炎相比，它的症状与肠胃病更加贴近，难以区分。首先就疼痛而言，并不剧烈，而是钝痛感并伴有不舒服的感觉且时间一般比较持久，此外还有出现诸如反酸，感觉胃部有灼烧感等一系列与消化不良相类似的症状。在疼痛部位来说，除了腹部还有可能放射至肩部。如果此时吃东西，病情将会加重。
03胆囊炎与胃病的区别
既然这两者在症状上有相似之处，那么在自己出现类似症状时，如何准确找出谁是真正的凶手呢？我们需要仔细辨别身体所发出的信号。
1.首先我们需要注意疼痛位置的信号。虽说都会出现在腹部，但胃病所引发的疼痛主要位于左上腹，而胆囊炎引起的腹痛主要位于右上腹且压痛感明显，另外还可能伴随肩背的放射痛。
2.其次是疼痛程度的信号。一般来说，胃病带来的疼痛往往稍弱于不适感，多为隐痛或者涨痛，普通患者大多可以忍受。而胆囊炎疼痛程度较高，常常出现剧烈的痛感，特别是急性胆囊炎，如果情况较为严重，甚至无法承受导致昏厥等状况。
3.最后是发病前后的诱因。正常情况下，胃病产生的胃痛多是由于食用辛辣或者生冷的食物刺激到了胃壁，从而导致相应的疼痛产生。另外此前胃肠的疾病如溃疡等也会有相应的影响。而胆囊炎带来的疼痛多是由于摄入过量食物或者刚吃完较为油腻的食品，而有过胆结石的人也会有相应的影响。
所以当身体一旦出现上述状况，尤其是腹部有剧烈痛感时，则需要警惕是否患上了胆囊炎。
04出现胆囊炎怎样治疗
根据胆囊炎的性质，我们有不同的治疗方桉。首先针对急性胆囊炎，通常以外科手术为主要治疗手段。依据情况的严重程度和治疗效果可选择切除胆囊这种不留后患的方法或是胆囊造瘘术这种相比而言较为简单的治疗手术。
而慢性胆囊炎主要以保守治疗为主。对于症状轻、不影响正常生活的患者，每天按量摄入低脂食物，辅以对应药物进行治疗，即可达到较为满意的治疗效果。
05胆囊炎的预防很重要
就像胃肠一样，只要平时对它好一些，做好预防工作，就可以很大程度上避免胆囊炎的出现。我们需要注意下面几点：
1.由于急性胆囊炎与胆结石紧密联系，因此我们需要定期去医院体检，查看其出现的情况并做好相应治疗，从根源上阻止胆囊炎的发生。
2.拥有健康均衡的饮食结构，减少脂肪的过多摄入，补充水果蔬菜。
3.增加运动频率，促进消化，减轻胆囊负担。
4. 调整自己的心态，增加自身抵抗力。
总得来说，胆囊炎不是不能分辨，更不是绝症。我们应该随时关注身体状况，不要忽视身体所发出的健康信号，这样才能生活的更加幸福美满！