癌症能吃海参吗(癌症能吃芒果吗)

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肿瘤专家忠告:癌症患者进补前,这2个饮食大坑别踩

肿瘤患者在医治期间,吃什么对病情有帮助,又需要忌口什么,这都是患者及其家属都特别关注的一个话题。肿瘤专家认为,一般来说,肿瘤患者的饮食应该以高蛋白、清澹、易消化为准则,对病况有影响的食物,也就是民间说的“发物”应该尽量避免,而补品也不是宣扬的那般神器。实际上,“饮食均衡是第一位,补品是非必须的”。

癌症患者进补要适当

患了肿瘤,尤其是进行了手术及化疗放疗的患者,身体较为虚弱,因而,家属往往想方设法给患者进补,以期患者早一点恢复膂力,赶快恢复。其实,在临床上,关于进补,家属常常会有2个误区:

一是以为肿瘤是“巨大耗费的疾病”,需求“大吃大补”。诚然,肿瘤患者需求养分,可是由于肿瘤在侵袭人体过程中,严重破坏了人体器官的功用,使患者的味觉减退,胃口下降,消化功用很差,致使养分吸收各项代谢发作妨碍。

此刻,假如一味地给患者进食龟、海参等不易消化的大补食物,不光不能消化吸收,还会加剧胃肠消化功用的妨碍,进一步加剧厌食。因而,癌症患者吃海参、水鱼等食物,应视胃口而定,切不可盲目过多食用。

二是以为“肿瘤患者不能进补,进补会促进肿瘤加快成长”。事实上,到目前为止,还没有发现哪一种补药只补肿瘤而不补人体 的。相反,许多临床与动物实验发现,许多补药都有增强机体免疫功用的效果。但进补是有考究的,不是一切好的滋补品都合适每一个肿瘤患者。中医以为,进补前需辨明患者归于哪一类亏虚,据此挑选相应的补品。

癌症患者饮食均衡最重要

虽然肿瘤患者应有所忌口,不过,那种过火苛求忌口,甚至连鸡蛋、鱼都不吃的做法要不得。实际上,肿瘤患者的食谱不宜太窄,应该适当给与必要的饮食调度,这样使人体对手术、化疗和放疗的耐受力,改善全身情况,加强“扶正祛邪”效果,然后取得较好的远期疗效。

在饮食上懂得调度,能够最大程度上协助患者恢复,比方为避免或减轻骨髓按捺引起的白细胞、红细胞、血小板等的下降,患者能够多食益气补血、补肾填髓的食物,如红枣、花生、核桃、桂圆、菠菜、牛奶、大豆、瘦肉、蛋黄、香菰等食物。

如果患者胃口不振,可挑选山楂、陈皮、佛手等食物泡茶喝,多吃些开胃小食以影响胃口,如山楂糕、扁豆、山药以及柠檬蜜、西瓜汁、梨汁、马蹄汁等。

经过饮食均衡,广泛吸取人体所需各种养分素,这才是最好的恢复方法,而补品往往只能起到某一方面的效果。且肿瘤患者食用补品之前最好请教医师,切勿只听广告,那种以为吃补品就能医治肿瘤的想法是不切实际的。

关于肿瘤患者饮食的九问,看完放心吃!

肿瘤患者该吃些什么,该怎么吃?国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院综合科营养支持小组从明华副主任医师如此解说,下面我们一起来学习吧。

1、肿瘤患者如何选择肉类?

首选鱼肉,肉质细腻,富含鱼油(不饱和脂肪酸,降低机体慢性炎症反应),尽量少刺,清蒸、红烧均可。

2、肿瘤患者可以吃“发物”吗?

可以。临床营养没有“发物”一说,针对肿瘤患者推荐高蛋白肉类,如牛羊肉、海鲜等。但过敏体质需注意,包括治疗引起体质改变(治疗过程中出现某种食物不耐受),应避免食用该食物。

3、肿瘤患者可以吃海参吗?

可以,每天1-2根,切碎食用。海参富含蛋白质,如果有条件的患者可以长期食用以提高免疫力。

4、肿瘤患者如何吃鸡蛋?

每天1-2枚。鸡蛋含蛋清蛋白、优质脂肪酸,,推荐烹饪方式为水煮、蛋汤、蛋羹

5、肿瘤患者可以吃 坚果吗?

可以,每天20-30g,不超过1两。坚果富含蛋白质、脂肪酸,可适当食用,瓜子除外(摄入可能会增加机体炎症反应)。

6、肿瘤患者可以喝奶吗?

可以,牛奶(200-300m/天)、酸奶(200-300g/天),其中酸奶富含益生菌,对胃肠道有益,但应避免食用过凉食物,酸奶建议放置常温后食用。

7、肿瘤患者可以吃糖吗?

建议少吃糖及其制品。糖及其制品成分为单糖、果糖、双糖等,可快速升高血糖,由于肿瘤细胞的特殊代谢原因,与正常细胞相比其摄取血糖多,加速肿瘤生长。

8、肿瘤患者可以喝咖啡/茶吗?

可以。对于肿瘤患者没有直接的问题,但如果患者本身对茶多酚(茶)、咖啡因(咖啡)较敏感将会加重失眠。

9、肿瘤患者可以吃辣吗?

可以。辣可以刺激胃肠道蠕动、分泌消化液,胃肠道功能正常患者允许适当吃辣,胃肠功能不好的患者(包括化疗10天内 未度过化疗后胃肠反应患者应避免吃辣)。

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#清风计划# 面对癌症患者的抑郁情绪不要慌,饮食调理很关键!

恶性肿瘤相关性抑郁是由恶性肿瘤诊断、治疗及其合并症等导致患者失去个人精神常态的病理性情绪反应。在癌症治疗过程中,抑郁对患者病情的影响相当严重,以至于对预后产生消极影响。

如何诊断癌症患者是否抑郁?

癌症患者如出现下列9种症状中的5项,持续至少2周,并排除抑郁障碍、自杀和狂躁等病史,家族精神病史和目前正使用引起类抑郁症状药物者,可基本确立诊断。

(1) 情绪 低落;(2)缺乏兴趣;(3)体重减轻或增加;(4)失眠或睡眠过多;(5)激惹或运动迟缓;(6)疲乏或精力减退;(7)自我评价过低或有内疚感;(8)注意力集中困难;(9)有想死或自杀的念头。

抑郁会引起患者食欲缺乏、厌食等情况,进而导致营养不良。缺乏营养也与患抑郁症有很大关联,目前抑郁的临床治疗主要有心理疗法、电痉挛疗法以及药物治疗法。然而这些方法或治疗效果缓慢,或伴随恶心、失眠、疲劳和性功能障碍等副作用,给患者带来了极大的痛苦。

如何通过饮食调理防治抑郁?

大量研究表明,食物所含多种营养因子在抑郁症方面防治能发挥重要的作用。只要及时用饮食调理,注意营养的摄取,多数患者会减轻症状或康复。

(1) 维生素C。维生素C是水溶性维生素,是一种重要的膳食抗氧化剂。维生素C缺乏与抑郁症发病之间有紧密联系。其主要分布在新鲜水果和蔬菜中,如橙子、草莓、芒果、菠萝、西红柿和西蓝花等。

(2) B族维生素。B族维生素大部分是重要的辅酶,在人体内广泛参与调控各类生物代谢过程。特别是叶酸,具有良好的抗抑郁作用,主要存在于蔬菜中,如菠菜、芦笋、甘蓝和小白菜等。维生素B12可以从动物身上获取,食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高B族维生素在血液中的含量。

(3) 维生素E。维生素E是脂溶性维生素,在人体内最显着的功能是抗氧化与抗炎作用,其中对中枢神经系统的作用包括改善认知和记忆力、舒缓焦虑等。在植物油如菜籽油、芝麻油、豆油、玉米油和向日葵油等以及坚果如榛子和松子中含量较为丰富。

(4)富含锌、铜、镁、硒的食物。这类微量元素维持着人体重要的生理平衡。硒、锌主要膳食来源包括牡蛎及其他贝类、鱼虾类、肉类和蛋类等。乌贼、虾、羊肉、蘑菰等均含铜丰富。富含镁的食物有绿色叶菜类蔬菜、海带、芝麻、杏仁、黑巧克力和豆类等。

(5)鱼油。吃鱼可以改善精神障碍,鱼肉中含有ω-3脂肪酸,能产生与抗抑郁药类似的作用,使人的心理焦虑减轻。可以改善人体的记忆力和反应力,降低患抑郁症的风险。

(6)色氨酸。色氨酸是人类9种必须氨基酸之一,膳食色氨酸缺乏会导致抑郁症发病率上升。膳食主要来源有大豆、小米、肉类和奶类。

(7)喝玫瑰花茶。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。此外,玫瑰花茶自最够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到安抚、抗抑郁的功效。

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