本篇文章给大家谈谈适合癌症病人吃的水果,以及癌症吃什么水果好的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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患癌后,能吃和不能吃的水果,都给列出来了,照着吃就对了
患上癌症后,食欲会下降,再加上受疾病的威胁,在吃的方面,就显得很小心翼翼,就怕吃错东西,给癌细胞制造机会,或者说没能充足补充营养物质,导致身体免疫力和抵抗力下降,在抗癌上,就显得更加劣势了。
对抗癌症,不仅仅要靠治疗,还需要患者积极配合,就要患者保持一个乐观积极的心态,和勇敢抵抗癌症的决心,以及一个好的身体条件,多方面综合之下,患者的状态会比较好,在面对癌症时,会多一份勇敢和信心,更有利于战胜癌症。
因此,癌症患者在吃每一样东西时,都会先去了解,到底能不能吃?就连吃水果都要很谨慎,因为有的癌症患者听到过一些说法,说糖摄入过多,会加速癌细胞生长,联想到很多水果含糖量都很高,如果吃太多含糖量高的水果,是不是就会加速癌细胞生长?
跟你实话实说:高糖分的水果,并不会加速癌细胞生长。
虽说过多摄入糖分会让癌细胞的繁殖速度加快,却不是说所有含糖量高的食物都不能吃,要先搞清楚,让癌细胞增殖的糖到底是什么糖?明确了解之后,才能真正的限制糖分摄入,而不是盲目的就不去吃糖。
这里所说的糖,指的是葡萄糖,而水果中的糖,有很多种类,不一定都是葡萄糖。况且,也没有相关数据证明,高糖水果能加速癌细胞的生长,这只是一些患者或者其它人的猜想而已,只要没有确凿的证据,就不用过于惊慌,适当吃点水果,对癌症患者是利大于弊的。
那么,癌症患者吃哪些水果会比较好?
含维生素C较高的水果
维生素C可以帮助更快的代谢氨基酸中的络氨酸和色氨酸,也就可以帮助延长肌体寿命,而且,维生素C还有增强免疫力的效果,抗氧化能力也不错,对于癌症患者,也就会可以帮助更好的对抗癌症,延长患者的生存期。而含维生素C较为丰富的水果就会有猕猴桃、苹果、草莓、蓝莓、樱桃。
膳食纤维丰富的水果
膳食纤维含量高的水果,癌症患者适当多吃点,可以改善食欲,促进肠胃蠕动,对于胃肠道有癌症的患者来说,适当的调节一下肠胃功能,不仅能给身体提供更多营养物质,还能提高人体的免疫力和抵抗力,对抗肿瘤也会有坚实的身体基础。
膳食纤维丰富的水果,则会有:香蕉、梨子、火龙果、石榴和桃子。
葡萄
葡萄当中含有的一种物质,对抑制癌细胞扩散会有一定作用,这种物质叫做白藜芦醇。除此之外,葡萄中的其它营养物质,含量也是比较高的,就比如说维生素C,况且,葡萄酸甜口味,能刺激食欲,对于化疗过后的癌症患者,有助于改善食欲。
不适合癌症患者吃的就会有2种水果
第一种,柚子
因为癌症患者大多都需要服用抗癌药物,而柚子与多数抗癌药都有反作用,结合到一起,会让抗癌药物无法发挥作用,就相当于没有用药,这样就不利于癌症的治疗。还有一点也是很麻烦,就是柚子会增加药物的毒副作用,对人体产生更多的危害,因此,不想癌症患者寿命缩短,就要忌口柚子。
生水果
就是还未完全成熟的水果,癌症患者不要吃,癌症患者的身体情况,以及相关脏腑功能,与常人相比,要差上很多,生的水果中可能会存在毒素,或者说有些物质不利于脏腑健康,在不知道的情况下,摄入很多,就可能会损伤脏腑功能,影响癌症患者的病情,严重的话,还可能导致病情加重。
建议癌症患者,不要去吃生的瓜,还有一些果子,也不要生吃,就是吃起来有点涩的果子,可能会藏有毒素,对肝肾造成的损伤会比较大。
总结来说,癌症患者在吃水果方面,禁忌会比较少,身体情况还算不错的,脏腑功能也还好,就没什么太多禁忌。不过,在吃水果上,还是要注意吃水果的方式和时间,建议饭前吃水果,且要细嚼慢咽,不要吃的太快,更有利于吸收,也不会增加肠胃负担,还有就是尽量吃新鲜水果,一次不要吃太多,千万别贪多。
参考资料:
1. 《多吃水果真的可以防癌!记住 3 点,科学吃水果》·丁香医生·2016.9.28
2. 《维生素C吃水果也有禁忌,4忌3宜记清楚,水果也能健康吃》·科普中国·2021.6.19
10种可防癌蔬菜,预防癌症从饮食开始
癌症等被视为当今世界危害人类生命健康的大敌,并已成为我国死因顺位的第二位,即主要死因,专家们一致的发现是经常食用新鲜水果蔬菜可减少患不同癌症的危险性。
而美国癌症研究所的专家认为,现在简单地告诉人们多吃蔬菜和水果的时代已经过去了,重要的是应告诉人们,哪些蔬菜和水果对防癌作用更好,或者对哪些癌症的预防有特殊的效果。
1.大 蒜
大蒜性味辛、温,有强烈刺激气味。含有挥发油,主要成分是大蒜素,为一种植物杀菌素,含硫、硒、锗。
硒有抑癌的效能;锗可以预防癌症,能促进血液循环,诱发体内干扰素,将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞,增强自身免疫力;大蒜素能阻止体内亚硝胺的合成,降低癌症的发病率。
2.芦笋
芦笋(龙须菜)在国外被誉为最理想的保健食品,被列为世界十大名菜之一。
其含有芦笋素,天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体等物质,对高血压、心脏病、水肿、膀胱炎、排尿困难等症均有一定的疗效。有防止癌细胞扩散的功能,对淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌、肺癌、骨癌、皮肤癌及肾结石等均有特效。
3.蘑菰
蘑菰包括香菰、冬菰、猴头菰等,主含多糖类成分。
科学实验证明,其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能,从而抑制癌症生长和减轻癌症患者的痛苦。
4.茄子
茄子性味甘、凉,主含龙葵碱,含量以紫皮茄为多,有散血止痛、利尿解毒等功效。
经动物实验证明,此物质可抑制消化系统癌症
5.大白菜
大白菜性味甘、平,有解热除烦、通利肠胃之功,其所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功,能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。
其含有微量元素钼较多,能阻断致癌物亚硝胺合成;其所含硒在人体内有助于生成谷胱甘肽,使癌症发病率下降。
6.甘蓝
甘蓝(卷心菜)性味甘、平,有补骨髓、利关节、壮筋骨、益脏器和清热痛等功效。
目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物,都可提高肝脏和小肠黏膜中酶的活性,使人体抗癌能力显着增强。有研究发现,本品能降低胃癌、结肠癌、骨癌、直肠癌的发病机会。
7.萝卜
萝卜有清解、利尿、消炎、化痰止咳等功效。
萝卜含抗癌物吲哚和锌元素,实验表明可减少动物肿瘤的生长。食肉须加用萝卜,不但能防病治病,同时有防治癌症的作用。
8.胡萝卜
胡萝卜有健胃脾、助生津及益气补中之功效,有通便化滞之效。
胡萝卜富含的胡萝卜素,是有效的抗癌物质。
9.芸豆
芸豆俗称二季豆或四季豆,营养丰富。
现代医学分析认为,芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体血身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用,因而受到医学界的重
10.扁豆
扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用。
扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为抗癌细胞,能刺激免疫系统增进消化吸收功能。